8 dúvidas comuns sobre o Animal Pak
1) Qual a diferença entre o Animal Pak e um multivitamínico comum, tipo o Centrum?
Não dá nem para começar a comparar. Eles são dois produtos completamente diferentes. O Animal Pak contém muito mais que apenas vitaminas. Ele é um pacote completo que inclui, além das vitaminas e minerais, aminoácidos, enzimas digestivas, antioxidantes e substâncias que melhoram a performance e aceleram a recuperação do corpo, como o ginseng, colina e inositol etc.
2) O Animal Pak contém estimulantes tipo efedrina?
Não. Animal Pak não contém nenhum estimulante, seja efedrina, cafeína ou qualquer outro. Você vai sentir mais força e energia com o Animal Pak por causa do seu perfil de micronutrientes e antioxidantes, que vai deixá-lo com deficiência zero em qualquer vitamina ou mineral.
3) Será que eu preciso tomar dois paks por dia?
Não mesmo. Um pack por dia é o bastante para a maioria das pessoas e para atletas amadores. Somente atletas de elite – ou amadores que treinam pesado 5 dias por semana ou mais – podem ter necessidade de dois packs por dia. Nesse caso, vale a pena falar com seu médico ou nutricionista.
4) Eu já me alimento bem. Não consigo vitaminas e minerais o suficiente?
Não. Muita gente acha que se alimenta bem e que já consome os nutrientes suficientes, mas a verdade é que 99% das pessoas tem alguma deficiência de micronutrientes. Se você treina sério, é praticamente certeza que você precisa suplementar com vitaminas e minerais.
O fato é que mesmo que você consuma 100% das necessidades diárias de vitaminas, isso significa apenas que você está consumindo o MÍNIMO necessário para não sofrer com doenças decorrentes da falta de nutrientes.
E outra, a tabelinha de quantidade recomendada de vitaminas e minerais não leva em conta fatores que aumentam a necessidade de vitaminas. Fatores ambientais e de estilo de vida como estresse, poluição, drogas, cigarro e toxinas na alimentação aumentam muito a oxidação no corpo e fazem disparar a necessidade de vitaminas e minerais.
O mesmo vale para treinos físicos intensos, que vão consumir todos os micronutrientes disponíveis no corpo. Tudo isso esgota suas reservas vitamínicas e aumenta a probabilidade de você sofrer deficiência de micronutrientes.
E aí, você ainda acha que consegue tirar todas as vitaminas de que precisa da comida?
5) É preciso ciclar o Animal Pak?
Não. Pelo fato de ele trazer micronutrientes necessários e fundamentais para sua saúde, que você deve consumir todo dia, não é preciso ciclar, pode usar seus packs diariamente, sem problemas.
6) O Animal Pak não é um suplemento barato. Ele vale a pena?
É preciso ser honesto consigo próprio na hora de decidir se o Animal Pak é o suplemento certo para você. Se você é alguém que treina duas ou três vezes por semana só para manter a forma, ele não vale a pena mesmo. Continue com os suplementos básicos: whey protein, Oleo de peixe e um polivitamínico normal. Isso é mais do que o suficiente para você.
Agora se você treina a sério algum esporte e costuma competir ou pretende competir, então você vai fazer um favor para si mesmo se comprar o Animal Pak. A diferença vai aparecer rápido!
7) Posso tomar o Animal Pak junto com proteínas ou outros suplementos?
Sim, pode combinar o Animal Pak com qualquer outro suplemento. Seja o whey protein, creatina, BCAA ou algum termogênico, não há problema nenhum em misturá-los com um pack.
8) Por que tem tantos comprimidos (e tão grandes) no Animal Pak?
Porque o Animal Pak não é um polivitamínico simples. Como dissemos no guia do animal pak além de vitaminas e minerais, ele traz aminoácidos, enzimas digestivas, antioxidantes e outras substâncias para melhorar a performance e recuperação do corpo. Jamais seria possível incluir tudo o que Animal Pak traz em um único e simples comprimido.
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